Timeplan 2024   

                                                         





Mandag
AKTIVE KL17.00-1800.
KICKBOXING - K1 - LOWKICK 
  18:00 -19:00  
            NYBEGYNNERE.             
                 19:00 -20:30                 
VIDEREGÅENDE



STYRKE OG KONDISJONSROM ER ÅPENT.
PARTNERE OG FORELDRE KAN BRUKE DETTE GRATIS.

18-ÅRS GRENSE ELLER FØLGE AV FORESATTE
TirsdagAKTIVE KL17.00-1830
      
BOKSING 18:30 - 20:00
FOR ALLE - NYBEGYNNER ELLER ERFAREN
Fra og med 14 år.

STYRKE OG KONDISJONSROM ER ÅPENT.
PARTNERE OG FORELDRE KAN BRUKE DETTE GRATIS.

18-ÅRS GRENSE ELLER FØLGE AV FORESATTE
OnsdagAKTIVE KL17.00-1800.
KICKBOXING - K1 - LOWKICK.
18:00 -19:00  
            NYBEGYNNERE.
            
                 19:00 -20:30                 
VIDEREGÅENDE

STYRKE OG KONDISJONSROM ER ÅPENT.
PARTNERE OG FORELDRE KAN BRUKE DETTE GRATIS.

18-ÅRS GRENSE ELLER FØLGE AV FORESATTE
Torsdag17:00-18:00
 Barnekick (7-9 år)

18:00 - 19:00
Barn/ungdomstrening. (10-14 år)

19:00 - 20:0
BOKSING
FOR ALLE - NYBEGYNNER ELLER ERFAREN
Fra og med 14 år

STYRKE OG KONDISJONSROM ER ÅPENT.
PARTNERE OG FORELDRE KAN BRUKE DETTE GRATIS.

18-ÅRS GRENSE ELLER FØLGE AV FORESATTE
FredagAKTIVE KL17.00-1830

18:00 - 19:30

Egentrening for alle medlemmer.
18-ÅRS GRENSE ELLER FØLGE AV FORESATTE PÅ STYRKEROM

18:00 - 19:30
Konkurranseparti: Trening for aktive og prospekter