Personlig trener og coaching

Ønsker du å komme i gang med gode treningsrutiner kan det hjelpe med en PT eller en coach. Trening med en PT eller coach vil gi deg mye bedre oversikt over treningen din og hjelpe deg å nå dine målsetninger!

Her på Nero Kickboksing har vi et stort luftig lokale på 200 kvm med styrkerom og en stor hall med diverse treningsanlegg for boksing, kondisjon og styrketrening.

Vi er derfor heldige og kan tilby en-til-en trening for den som vil ha oppfølging og trening med en coach eller PT. Vi har tilgang på en rekke apparater og utsyr for kampsport, kondisjon og styrke i samme lokale.

Personlig trener

- Styrketrening og kondisjon for alle nivåer og formål.
- Tett oppfølging og målrettet trening med veiledning.
- Personlig treningsprogram inkludert.
- kr 400 per trening. Rabbat ved kjøp av klippekort og for medlemmer av klubben.

Coaching

- Trening med coach for kickboksing og boksing.
- Tett oppfølging og målrettet trening med veiledning for alle nivåer.
- Coach med mer enn 30 års erfaring som trener/coach.
- Coaching for alle som ønsker å bli en bedre utøver i boksing og kickboksing.
- kr 400 per trening. Rabbat ved kjøp av klippekort og for medlemmer av klubben.



Kontakt oss for å sette opp en time eller for en uforpliktet samtale!

Coaching: Rolf Jensen
Tlf nummer: 415 71 991
Email: Rolje3@gmail.com
https://www.facebook.com/roljens/

Personlig trener: Ole Aleksander Halvorsrød
Tlf nummer: 988 51 467
Email: Oalex@live.no
https://www.facebook.com/TrenerOle