Timeplan

 Mandag

 

17:45-19:15 Videregående parti kickboksing Trener:  Rolf og Lucia
19:00-20:30 Boksing Trener: Bjørn

 

Tirsdag

17:45-19:00 Nybegynner parti kickboksing Trener: Alice, Sondre og Emilie
1745- Barne ungdomsparti 11-14/15 år Trener: Cecilie

Onsdag

17:45-19:15 kickboksing/boksing for nybegynnere, mosjonister og de andre. Ikke så hardt. Mye teknikk. Trener:Rolf
1900-2030- Fighter/kampparti Kickboxing og Boksing  For aktive og inviterte Trener: Rolf

 

Torsdag

17:45:19:15 Videregående parti kickboksing Trener: Morten og Jørgen
19:00-20:30 Boksing Trener: Bjørn

Fredag

1800:19:30 Sparretrening for alle som allerede er medlemmer Trener: Alle trenerne rullerer

Lørdag

1400-1600 Åpen trening for alle som allerede er medlemmer.( starter februar -mars   ) Trener: En voksen er alltid til stede