Timeplan Høst /vinter 2023.   

                                                         





Mandag
AKTIVE KL17.00-1800.
KICKBOXING - K1 - LOWKICK 
  18:00 -19:00  
            NYBEGYNNERE.             
                 19:00 -20:30                 
VIDEREGÅENDE



STYRKE OG KONDISJONSROM ER ÅPENT.
PARTNERE OG FORELDRE KAN BRUKE DETTE GRATIS.
18-ÅRS GRENSE ELLER FØLGE AV FORESATTE
TirsdagAKTIVE KL17.00-1830
      
BOKSING 18:30 - 20:00
FOR ALLE - NYBEGYNNER ELLER ERFAREN
Fra og med 14 år.

STYRKE OG KONDISJONSROM ER ÅPENT.
PARTNERE OG FORELDRE KAN BRUKE DETTE GRATIS.
18-ÅRS GRENSE ELLER FØLGE AV FORESATTE
OnsdagAKTIVE KL17.00-1800.
KICKBOXING - K1 - LOWKICK.
18:00 -19:00  
            NYBEGYNNERE.             
                 19:00 -20:30                 
VIDEREGÅENDE

STYRKE OG KONDISJONSROM ER ÅPENT.
PARTNERE OG FORELDRE KAN BRUKE DETTE GRATIS.
18-ÅRS GRENSE ELLER FØLGE AV FORESATTE
TorsdagAKTIVE KL17.00-1830

17:30 - 18:30
Barn/ungdomstrening. (10-14 år)

18:30 - 20:00
BOKSING
FOR ALLE - NYBEGYNNER ELLER ERFAREN
Fra og med 14 år

STYRKE OG KONDISJONSROM ER ÅPENT.
PARTNERE OG FORELDRE KAN BRUKE DETTE GRATIS.
18-ÅRS GRENSE ELLER FØLGE AV FORESATTE
FredagAKTIVE KL17.00-1830

18:00 - 19:30
Egentrening for alle medlemmer.
18-ÅRS GRENSE ELLER FØLGE AV FORESATTE PÅ STYRKEROM

18:00 - 19:30
Konkurranseparti: Trening for aktive og prospekter