Førstkommende Lørdag 16.12.23 skal Sean Lukas og Mahi fra Nero gå boksekamp i Lillestrøm.

Møt gjerne opp og støtt utøverne våre fra ringsiden!

Parkering gratis.

Inngang kr 100 (de tar Vipps)

Sofie Radichs vei 1, Lillestrøm.

Dørene åpner for publikum kl 11.30. Mahi og Sean Lukas går kamp nr 2 og 4 (Mellom kl 12.00-12.30)

Les mer om stevnet på boksing.no

JULEFERIE 2023

Klubben holder stengt i uke 51, 52 og 1.

Oppstart igjen mandag uke 2, (08.01.24)

Husk å laste ned IdrettenOnline-appen for å holde deg oppdatert rundt ferier m.m

God jul og godt nytt år!

Velkommen til gradering, onsdag 13/12 !

Gradere til Gult/Oransje : Kl 18.00 - 19.00.
Gradere til Grønt/Blått : Kl 19.00 - 20.30

Husk å melde dere på ila treninga i kveld og helst ikke senere enn mandag 11/12.

Lykke til og vel møtt

Ordinær trening utgår førstkommende mandag 04.12.23, da det blir gradering for ungdomsgruppa i Kickboksing fra kl 17.30 og utover kvelden. Ønsk ungdommene lykke til

Denne uken er det høstferie. og vi følger våre vanlige rutiner, med likevel å ha en trening.

Det blir Onsdag kl. 18.00. Alle partiene, Kickboxing, boksing og barn/ungdomspartiet. 

De andre dagene er det ikke åpent.

Det var problemer med avtalegiro nylig, men det skal være løst nå.

Prøv igjen, og gi  oss tilbakemelding hvis noe ikke fungerer som det skal.

Det må brukes bank ID for å ordne med avtalegiro.

Vi starter med nybegynnerparti kl.1800, og videregående kl.19.00                                                                   Lavterskeltilbudet fortsetter, og 450.- for ungdom og 550.- for voksne pr.halvår.                                                      Litt endringer på timeplanen i forhold til i vår.                                                                                                Helsestudioet kan brukes av medlemmene samt  foreldre og kjærester når du trener. 

Vi starter ny sesong, og viderefører lavterskeltilbud, kr450 pr sesong( halvår) for barn og ungdom under 18 år, samt studenter med studentbevis. Kr 550 for voksne. Vi endrer litt på timeplanen fra forrige sesong.       Nå med enda flere treninger for de aktive..

Vi er en bra gjeng, med godt miljø gode treninger, og respekt for sporten, klubben  og hverandre.

Resten av sommeren trener alle felles på onsdager kl.18.00. Vanlig timeplan starter før skolestart i August

Velkommen på trening. 

Bokseringen var på plass i 2018. Vi har hatt mye aktivitet. Vi har 9 dedikerte trenere fordelt på boksing, kickboxing, barne og ungdomstrening. Har arrangert samlinger og boksestevne. Trening hver ukedag, samt ekstratreninger i helgene og noen ganger på dagtid. Vårt eget helsestudio brukes av medlemmene, og som gratistilbud for foreldre mens barna trener. Samme tilbud er det for kjærester, partnere og ektefeller.    Vi har de laveste priser, kr.450 pr halvår for de under 18 og studenter med studentbevis. Kr 550 for alle andre. Vi har flyktninger fra Ukraina, bla en trener. 

Da treneren på barnepartiet, Går videre til andre utfordringer, søker vi en erstatter.1 dag i uken. Vi tilbyr gratis trening i klubben for treneren og hele familien. Inkludert å bruke styrkerommet, i klubbens åpningstider.                  Ta kontakt via kontaktskjema, mail.rolje3@gmail.com, eller tlf:41571991 

Stefan Rares Ene, Startet som nybegynner hos oss på Strømmen for mange år siden, men flyttet til Odal og Sør Odal kickboxingklubb. Han trenes der av brødrene Ronny og Raymon Madsen, som har ført ham til flere NM titler. Stefan er ofte på våre treninger, og er en god treningskamerat vor våre utøvere og andre medlemmer,             Her sammen med trener Rolf, en av stifterne av Nero, i 1992. 

I Påskeuken trener alle på samme trening.   

  Mandag og Onsdag kl.1800 Kickboxing nybegynnere, videregående, og boksing.

Etter påske, går vi tilbake til den opprinnelige timeplanen for kickbokserne                   Nybegynnere kl.18.00. og Videregående kl.1900, mandag og onsdag

God påske. Sees på treningen.

                       ------------Nå kun kr.450/550 pr halvår.--------------- 

                                                                                                                                                                                                              450.- halvår.  Tom.18 år og studenter med bevis.

                      550.- halvår    over 18 som ikke er studenter.

Gjelder alle treninger:                                                                    

                 Boksing, Kickboxing, K1, Musical forms

Bli med på spennende seminar, og lær av de beste.

Funksjonstest

Fra og med Mandag 13 Mars, trener Nybegynnere og Videregående kl.18.30 - 20.00.

Da får nybegynnerne litt lengre trening, og de mer erfarne får startet litt tidligere mandager og onsdager

Vi vil også tilpasse oss de vanskelige tidene, som rammer folk økonomisk, og gjør det vanskelig for mange å delta på idrettsaktiviteter.                                                                                                                                                         Årsmøtet denne måneden, vil vedta endring av treningsavgift, slik at våre allerede lave priser, vil bli enda gunstigere.Vi vil endre også for eksisterende medlemmer. Mer informasjon om priser kommer. 

Til dere som ikke trente på fredag:

Kickboxingen trener kl.1800-1930 mandag og onsdag. Fredag, som vanlig.

Nero boksing og Kickboxing er uslåelig på pris, og har trent Romerikinger siden 1992,                                   Alle er velkomne til et inkluderende og rusfritt idrettsmiljø.